Suggerimento di prevenzione di BINHAO COVID-19 — a casa

1. pantofolaio e lavi le vostre mani

È migliore da restar a casae e si lava le vostre mani subito e correttamente dopo i bottoni commoventi dell'elevatore o contanti usando. Non tocchi il vostro naso o non dica o non sfreghi i vostri occhi prima di lavare le vostre mani. Tena lontano il telefono di uso mentre mangiano. Ed attenzione di paga a ventilazione dell'interno.

2.When dovete uscire alimento o qualcosa dell'affare

La maschera dovrebbe essere regolata per misura la vostra forma del fronte per impedire la diffusione delle goccioline. I guanti possono ridurre il rischio di esposizione ai germi quando andiamo otteniamo i pacchetti, in elevatore, o trasporto pubblico.

3.Clean la casa frequentemente

Pulisca gli oggetti con l'alcool ogni giorno ed usi il disinfettante per passare lo straccio sulla terra, che può uccidere la parte del virus nella stanza.

4.Cover le vostri tosse e starnuti con il tessuto

Copra la vostra bocca ed il naso con un tessuto quando tossite o starnutite, evita coprire di vostre mani direttamente.

5.Strengthen il vostri sistema immunitario ed esercizio regolarmente

Potete fare una certa yoga o un certo esercizio di allenamento a casa. Assicuri che gli spazi comuni abbiano buon flusso d'aria.

6.Food

Mangi la carne e le uova completamente cotte. Eviti il contatto con gli animali selvatici o il bestiame coltivato senza alcuna protezione.